开始练习瑜伽,做一个让人感到温暖的人发表时间:2017年11月16日

开始练习瑜伽,做一个让人感到温暖的人

从现在开始练习瑜伽,做一个让人感到温暖的人。像一棵树,根深深地扎进泥土里,枝杈努力伸向天空,活得坚韧而自由,我希望用瑜伽包容万物。

平和、温润、有力...不去争吵也不抱怨。去很多地方,结识很多伽人,我也没什么大的奢求,只希望能坚持瑜伽。

慢慢练习,接受疼痛。经历过瑜伽的洗礼,总会有不一样的收获。人总爱跟别人比较,看看有谁比自己好,又有谁比不上自己。而其实
,为你的烦恼和忧伤垫底的从来不是别人的不幸和痛苦,而是你自己的态度。

不以物喜,不以己悲。有大快乐的人,必有大哀痛;有大成功的人,必有大孤独,这就是情感的节奏。

从现在开始练习瑜伽,不沉溺幻想,不庸人自扰,踏实工作,好好生活,做一个温暖他人的人。

如果你的生活已处于低谷,那就开始练习瑜伽,因为你怎样走都是在向上......
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